Adattamenti di pontenziamento muscolare nelle fasi di crescita femminile nello sport

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DESCRIZIONE
Un libro che non nasce per incrementare il già immenso archivio delle conoscenze teoriche al quale oggi è possibile attingere, bensì come un diario del bagaglio di esperienze maturate negli anni da parte dell'autore, "uomo di campo" che proprio in campo ha sempre cercato di trasferire studi e nozioni, ovviamente adattando i contenuti scientifici alle esigenze, ai contesti diversi e variegati che solo l'allenamento sportivo riesce ad offrire. Obiettivo fondamentale quello di analizzare intuizioni positive o negative, soddisfazioni e delusioni, vittorie e sconfìtte, ed estrarre da tutto ciò elementi semplici ed utili ad aprire la strada ad approfondimenti più analitici e scientifici per poi, sulla base delle esperienze acquisite e offerte alla condivisione, ottimizzare il meglio ottenuto ed evitare di ripetere eventuali errori. Una attenzione particolare è stata posta dall'autore sul tema del potenziamento muscolare, in particolare sugli adattamenti che avvengono nel corso delle delicate fasi della crescita delle atlete e dei cambiamenti biologici che accompagnano silenziosamente, ma con estrema invadenza il viaggio evolutivo fisiologico femminile. Il manuale è rivolto a tutti coloro che operano nello sport femminile come allenatori, educatori, dirigenti e alle atlete stesse: tutti potranno trovare elementi indispensabili, utili per chi inizia a non commettere errori da subito evitabili, e motivi di condivisione e di conferma per i più esperti.

INFORMAZIONE

DATA: 2015

ISBN: 9788860284266

DIMENSIONE: 5,22 MB

Scarica l'e-book Adattamenti di pontenziamento muscolare nelle fasi di crescita femminile nello sport in formato pdf. L'autore del libro è Massimo Pistoni. Buona lettura su listadelpopolo.it!

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Adattamenti di pontenziamento muscolare nelle fasi di crescita femminile nello sport è un libro di Massimo Pistoni pubblicato da Calzetti Mariucci nella collana Allenamento sportivo: acquista su IBS a 20.90€!