Terapia Yoga. Guida all'uso terapeutico dello Yoga e dell'Ayurveda. Ediz. illustrata

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DESCRIZIONE
Secondo gli autori, le posizioni e le tecniche respiratorie dello yoga possono essere prescritte anche per risolvere specifici problemi di salute, spesso in combinazione con consigli dietetici estratti dall'ayurveda, la medicina tradizionale indiana. "Terapia Yoga" è una guida per gli insegnanti di yoga, per i praticanti esperti e per chiunque voglia utilizzare lo yoga a scopo terapeutico. In quest'opera, A.G. e Indra Mohan prescrivono posizioni, tecniche respiratorie, e basilari principi ayurvedici per risolvere un'ampia varietà di comuni problemi di salute. Spiegano in dettaglio come assumere, mantenere e portare a termine determinate posizioni corporee, come respirare durante la pratica per ottenere risultati specifici, e come personalizzare la pratica mettendo a punto sequenze di posizioni yogiche per una particolare persona.

INFORMAZIONE

DATA: 2007

ISBN: 9788827218730

DIMENSIONE: 4,11 MB

Scarica l'e-book Terapia Yoga. Guida all'uso terapeutico dello Yoga e dell'Ayurveda. Ediz. illustrata in formato pdf. L'autore del libro è A. G. Mohan,Indra Mohan. Buona lettura su listadelpopolo.it!

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Ayurveda e Yoga - ayurveda

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