Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z

Listadelpopolo.it Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z Image
DESCRIZIONE
Centinaia di suggeirmenti per trovare e mantenere la migliore condizione psicofisica: così si può riassumere il contenuto di questa guida, che procedendo in oridne alfabetico suggerisce esercizi e test per monitorare e migliorare il proprio grado di fitness. Dalla A di antiossidanti alla Z di zinco e zucchero, passando per la C di carnitina e corsa, J di jogging e la S di serotonina e soriso, questo agile volume si rivelerà un alleato del benessere, nel corpo come nella mente.

INFORMAZIONE

DATA: 2008

ISBN: 9788879449199

DIMENSIONE: 3,21 MB

Abbiamo conservato per te il libro Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z dell'autore Ulrich Strunz in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web listadelpopolo.it in qualsiasi formato a te conveniente!

SALUTE = BENESSERE PSICO-FISICO GLOBALE (prima parte ...

Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z: Centinaia di suggeirmenti per trovare e mantenere la migliore condizione psicofisica: così si può riassumere il contenuto di questa guida, che procedendo in oridne alfabetico suggerisce esercizi e test per monitorare e migliorare il proprio grado di fitness.Dalla A di antiossidanti alla Z di zinco e zucchero, passando per la ...

Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A ...

Il cammino silenzioso dalla A alla Z (Ediciclo) che già aveva lanciato questo nuovo stile di vita con il precedente Il silenzio dei passi. Oltre alla sua ultima avventura editoriale, Bianchi ha lanciato a Trento anche la nascita della prima scuola italiana di camminata scalza nella natura, o barefoot hiking: Il silenzio dei passi diventa così il nome di questa nuova iniziativa.