Capoeira fitness. DVD

Listadelpopolo.it Capoeira fitness. DVD Image
DESCRIZIONE
La Capoeira è stata creata 500 anni fa dagli schiavi africani deportati in Brasile all'epoca delle colonizzazioni. È una danza-lotta, un rituale, una simulazione di combattimento; fa lavorare tutto il corpo, grazie a un'ampia gamma di movimenti (si salta, si gira, si balla, si calcia e ci si sposta da un punto all'altro al ritmo di una base musicale coinvolgente). Questo Dvd propone un programma di allenamento che elimina le mosse più acrobatiche della Capoeira tradizionale e la affianca al fitness classico; il risultato è un workout inedito che può essere praticato da tutti. I benefìci che apporta questa disciplina travolgente e speciale sono notevoLi: sviluppa e migliora capacità come resistenza cardiovascolare e muscolare, potenza, agilità, destrezza, velocità, equilibrio, coordinazione motoria.

INFORMAZIONE

DATA: 2010

ISBN: 9788857301914

DIMENSIONE: 9,59 MB

Abbiamo conservato per te il libro Capoeira fitness. DVD dell'autore Sayonara Motta in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web listadelpopolo.it in qualsiasi formato a te conveniente!

Capoeira fitness. DVD - Sayonara Motta Libro - Libraccio.it

Visita eBay per trovare una vasta selezione di capoeira. Scopri le migliori offerte, subito a casa, in tutta sicurezza.

Capoeira Fitness - DVD - Sayonara Motta - Macrolibrarsi.it

Questo Dvd propone un programma di allenamento che elimina le mosse più acrobatiche della Capoeira tradizionale e la affianca al fitness classico; il risultato è un workout inedito, divertente e affascinante, che può essere praticato da tutti.