Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da 12 a 16 anni. Vol. 1: Controllo di palla, passaggio e tecniche di gioco al volo. Cicli 1-2/40 sedute.

Listadelpopolo.it Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da 12 a 16 anni. Vol. 1: Controllo di palla, passaggio e tecniche di gioco al volo. Cicli 1-2/40 sedute. Image
DESCRIZIONE
L'autore, pur in conformità alla richiesta corrente di un tipo di formazione del giovane calciatore che tenga conto della sua crescita fisico-atletica, propone una programmazione pei sedute complete che rimette in primissimo piano la tecnica calcistica e l'acquisizione dei fondamentali tecnici individuali. 40 sedute di allenamento complete, organizzate in un primo ciclo per la didattica e specializzazione del controllo di palla e del passaggio ed un secondo ciclo per le tecniche di gioco al volo. All'interno del primo ciclo vengono poi proposte 72 sedute a dominante aerobica e 8 sedute a dominante velocità. Nel secondo ciclo, 10 sedute a dominante aerobica e 10 sedute a dominante velocità. Tutte le situazioni sono focalizzate all'acquisizione delle basi tecniche per la fascia di età 12-16 anni e ciascuna seduta è composta di esercitazioni, illustrate in modo chiaro nel quaderno, progressive e coerenti in un percorso che parte dalle attività di riscaldamento alle forme di gioco collettivo.

INFORMAZIONE

DATA: 2013

ISBN: 9788860283054

DIMENSIONE: 10,57 MB

Abbiamo conservato per te il libro Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da 12 a 16 anni. Vol. 1: Controllo di palla, passaggio e tecniche di gioco al volo. Cicli 1-2/40 sedute. dell'autore Jean-Robert Faucher in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web listadelpopolo.it in qualsiasi formato a te conveniente!

Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da ...

Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da 12 a 16 anni. 1.Controllo di palla, passaggio e tecniche di gioco al volo. Cicli 1-2/40 sedute. Bacche di Goji. Santa Bernadette: una di noi. Sztuka i historia Pompejow. Maschi discriminati. Volgarizzamenti in prosa 1822-1827.

Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da ...

Tecnica individuale e programmazione dell'allenamento da 12 a 16 anni. Vol. 1: Controllo di palla, passaggio e tecniche di gioco al volo. Cicli 1-2/40 sedute Faucher Jean-Robert edizioni Calzetti Mariucci collana Football , 2013