Super frullati. 10 smoothie preparati con ingredienti super

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DESCRIZIONE
Bevi i deliziosi frullati realizzati con ingredienti super, per migliorare la salute e l'energia del tuo corpo. Pieni di vitamine, minerali, antiossidanti e fitochimici, i super alimenti sono chiaramente all'altezza del loro nome. Aggiungili ai tuoi frullati e avrai bevande divine che sono incredibilmente deliziose, energizzanti e nutritive. La famosa chef Julie Morris regala 100 ricette di smoothie veloci, semplici e irresistibili. Per ogni ricetta vengono descritti i benefici in modo che tu possa scegliere il frullato che fa per te in ogni momento: per donarti proteine con poche calorie, per stimolare il tuo sistema immunitario, per la salute del cuore, per disintossicarti, per rafforzare le ossa, per la tua bellezza. L'autrice fornisce consigli pratici per preparare con semplicità smoothie nutrienti e le ricette pensate per "far saltare di gioia le tue papille gustative e dare l'energia necessaria per saltare ancora più in alto.

INFORMAZIONE

DATA: 2014

ISBN: 9788862296830

DIMENSIONE: 5,82 MB

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Ricette per Super Frullati - Sensilab Italia

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Super frullati - 100 smoothie - Libreria Agora

6. frullato di anacardi . Questo frullato si può gustare da solo o come ottimo complemento per una insalata di frutta o con la papaya a fette. Ingredienti: anacardi, succo d'arancia, succo di pompelmo fresco, miele cannella e banana. 7. Papaya e melone. Se soffri frequentemente di problemi di digestione, questo frullato è fatto apposta per te.